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問題 【歸檔】 18年02月24日

我有聲音恐懼症，具體表現就是很害怕旁邊

問題描述 我有聲音恐懼症，具體表現就是很害怕旁邊的人發出聲音，特別是咳嗽、清嗓子、吸鼻涕、打哈欠的聲音，不過當然不止這些。我一聽到旁邊這些聲音就很緊張，會有肢體反應，會有被嚇到的那種表現，然後發出聲音的人看到了就會更厲害地咳嗽或者清嗓子，我就更緊張。 我不太敢接近人，跟大家一起吃飯，面對這麼多的人，我只能塞耳機，放著超大聲的音樂，讓自己聽不到別人的聲音！我剛讀大一，我每次都做最後一排聽課，我已經申請下學期幫出去自己住了，因為由於我總是對她們的聲音緊張，她們也很不適，我和她們就要隔閡了！我看過心理醫生，她說這不能靠吃藥解決，只能自己調整，但我調整不了，真的。 我一年多這樣，生活學習又一直在繼續，壓力很大，我又容易煩，高三的時候得過抑鬱症，很大原因是因為這個事。 如果這樣下去，我可能不能工作，談不了戀愛，結不了婚，讓我感覺前路暗淡！我想要問問有沒有手術的方法可以讓自己失憶，忘掉這種對聲音的恐懼。！？
網友回答
2000年01月01日 00:00

這種情況考慮有恐懼的心理恐懼症的患者，多數表現為對某一物質或事物的恐懼這種情況要我一般不會解決根本問題的，所以這種情況只有順著它去接納它，順其自然的去生活

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