患者你好，根據你的病情描述，多考慮患者肩部肌肉韌帶鬆弛引起的不適症狀建議患者多注意休息，可以做肩部康復訓練治療
這種情況建議注意休息避免劇烈活動負重勞累，局部熱敷按摩理療緩解疼痛不適，可以應用活血止痛貼膏，伸筋片等藥物，必要時醫院骨外科進一步治療