被曬破皮了怎麼樣才能最快最有效的修復呢？

病情分析： 你好，這是出現日光照射性皮炎的情況，出現這種情況之後，首先就是需要注意避免繼續出現強陽光照射的情況，注意休息。
指導意見： 可以局部使用維生素E進行外敷處理，此外需要暫時避免食用辛辣刺激性食物以及魚蝦蟹等易致敏的食物，一般多會在1-2周左右逐漸恢復。