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有的時候和陌生人或者熟人說話總是會害羞
網友回答
從你描述的情況看是社交恐懼症,與個人性格,生活經歷有關。平時多讀書,多看報,不要老是宅在家裡,可以去跳廣場舞,儘量主動和周圍的人交流。只有先和熟人有話說,敢說話,才慢慢能和陌生人交談。當然這個過程是漫長的。
從你描述的情況看是社交恐懼症,與個人性格,生活經歷有關。平時多讀書,多看報,不要老是宅在家裡,可以去跳廣場舞,儘量主動和周圍的人交流。只有先和熟人有話說,敢說話,才慢慢能和陌生人交談。當然這個過程是漫長的。