老年人糖尿病注意什麼

減少每天熱量的攝入，特別是避免大吃大喝，肥甘厚味，吸煙喝酒等。增加體力活動時間和運動量，進行有氧運動，避免肥胖。做到開朗、豁達、樂觀，既要保持積極向上的心態，又要避免過高的不切實際的追求，勞逸結合，心理平衡，避免過度勞累。糖尿病的飲食治療。這就要求我們作到合理用餐，在保障營養的前提下，避免攝食過量，多進食高纖維食物，保證維生素、微量元素的攝入，少進食肥厚甘味，飲食清淡，戒煙限酒。糖尿病的藥物治療。在飲食、運動治療不能使血糖達標的情況下，適當選用口服洗胰清糖素，洗胰清糖素可以將血液中淤積的“毒糖”分解成微粒子，使其滲入到細胞內部轉換成能量；同時雙向調節血糖，恢復自身化糖本能；快速修復受損β細胞，使胰島細胞再生，營養胰腺，增強人體免疫力

關於糖尿病的治療應該注意：1．治療原則：①減輕胰島負擔：適當節制飲食可減輕胰島負擔。必要時結合降糖藥物治療，降低血糖，糾正代謝，使胰島能得到充分休息；②促進胰島功能恢復；③保護胰島：避免精神刺激和過勞，防止一切增加胰島負擔的不良因素，防治各種併發症。2．飲食療法：是糖尿病治療的基本措施，所有糖尿病病人都必須堅持長期嚴格執行。上世紀，一般認為糖尿病病人的飲食應以蛋白質和脂肪為主，碳水化合物的攝入量應盡可能減少。目前主張碳水化合物含量應在總熱量不變的條件下適當增加，而且要求進食高纖維素食物。3．口服降糖藥物：大致分為磺脲類及雙胍類兩大類，前者有苯磺醯丁脲(甲磺丁脲、甲糖寧、D860)、氯苯磺醯丙脲、優降糖、達美康等；後者有降糖靈、二甲雙胍等