您的位置:首頁老年人糖尿病吃什麼

老年人糖尿病吃什麼

問題描述 住院治療後現在家護理,口服降糖藥配合微洛康降糖膠囊1個月,血糖下降也穩定了,因為朋友說可以減少藥物依賴而且效果又不錯,現在一直吃著。平時吃什麼東西好的?
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,平時可以多吃一些苦瓜、、桑葉、魔芋、麥麩、山藥等食物。你所說的產品對你有説明就繼續服用,它是草本的可以長期服用,並沒有副作用。

2000年01月01日 00:00

避免肥胖,維持理想且合適的體重。 2、定時定量,每餐飲食按照計畫份量進食,不可任意增減。 3、少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。 4、烹調多採用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式。不可太鹹,食鹽攝入量6克以下為宜 5、飲食不可太鹹,少吃膽固醇含量高的食物,例如腰花、肝、腎等動物內臟類食物。 6、烹調宜用植物性油脂。 7、配合長期性且適當的運動、藥物、飲食的控制。 8、經常選用含纖維質高的食物,如未加工的蔬果等。 9、含澱粉質高的食物及中西式點心均應按計劃的份量食用,不可隨意吃,以免過量吸取。 10、少吃精製糖類的食物,如煉乳、蜜餞。