飯前喝水或飯後喝水是不是對胃都不好

你好，這種情況，還是飯前喝水比較好，不建議飯後喝水，希望我的回答能幫助你。

沒有所謂的飯前喝水，飯後喝水對胃不好的這個說法，你想什麼時候喝水就什麼時候喝水。西醫沒有如此嚴格的要求，您渴了就可以喝水。

你好，不管是飯前還是飯後半小時內喝水，都會稀釋胃液，影響消化。建議吃飯喝水，間隔半個小時以上。最好是幹濕分離。