您好，我想諮詢下我是4號左右來月經，但

你好，建議可以提前10天左右提前服用的。平時要多吃青菜水果，多喝溫開水。多注意休息。

從1號開始吃比較好，推遲月經可以用補佳樂和黃體酮口服，在月經要來的前三天開始用，吃到想讓月經來時停藥。但用藥有可能讓月經暫時不正常的，所以還是要注意在下次來月經第五天用同樣的藥物口服21天調理月經到正常週期的。任何藥物都有可能有一定不良反應，如消化道反應，引起月經不正常等，但並不是每個人用了都會產生的。