男18歲體重不達標怎麼吃都不長肉

問題描述男 18歲體重不達標怎麼吃都不長肉

網友回答

2000年01月01日 00:00

你好，胖瘦有個體差異的，建議去醫院檢查是否胃炎，甲亢等慢性消耗性疾病如果檢查沒異常的話考慮是影響不大，建議注意加強營養，多吃魚蝦牛奶蛋類，蔬菜和水果，適當運動鍛煉增強體質