右手手腕轉動外側骨頭處一根筋牽著疼，大

考慮你說的情況是腕關節盤狀韌帶勞損，一般是由於動作不協調損傷或受涼所致。可以使用活血止痛的膏藥貼敷，配合局部熱敷處理，休息幾天就會逐漸好了。

您好，考慮與韌帶或者肌腱損傷有關。建議您避免勞累，局部熱敷，進行適當的腕關節功能鍛煉，外敷活血化瘀類膏藥，加強營養。