輕度近視眼該怎麼保養，能通過哪些食療，

您好，近視眼的形成基本上是跟您平時的用眼習慣有密切的關係。所以想要預防，首先需要改正您平時的不良用眼習慣。建議您從現在開始，一定要怎樣的環境下看書學習，儘量的少接觸電腦和手機螢幕，平時養成定時休息的習慣，每半個小時休息15分鐘，同時做做眼保健操，進行眼部保養，多吃蔬菜水果，特別是維生素a類食物，比如胡蘿蔔等，對視力恢復有所幫助。

你好，雖然是患輕度近視，但也需要積極配鏡矯正的，平時飲食方面多吃含維生素A的食物很好的，另外平時避免過度用眼。