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醫生,我數學考砸了,我很努力,為什麼努

問題描述 醫生,我數學考砸了,我很努力,為什麼努力和結果得不到正比,我好煩,我有好幾天睡不著覺了,腦海不斷的是那些難題,而且總是緊張,肚子疼,手腳出汗,白天也這樣
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,主要是考試結果與付出不成正比,出現一些軀體不適的情況。有時候臨床發揮也是很關鍵的,另外學習方法也是很重要的,同時一次的考試不能代表什麼的,要及時調整好心態,軀體的不適考慮是情緒的反應,要做好放鬆。

2000年01月01日 00:00

你好,像你這種情況,可能是心理壓力過大引起的。你偶爾一次考不好,這是正常的,你要放鬆心情,不要有過大的學習壓力,好好總結經驗,爭取下次考好。