臉上長痘痘和刺子，能吃什麼？

你好，你的情況可能和激素分泌高有關。痘痘一般來講都是火氣，和飲食油膩辛辣，壓力大，熬夜等多重因素有關。首先要從清淡飲食，多喝開水，少吃辛辣食物。早睡早起，養成好習慣，形成穩定生物鐘。火氣厲害可以試試金銀花梔子等清熱解毒的藥物治療。

你好，對於上述症狀可以確定是毛囊炎症狀。出現痘痘與皮膚過於油膩有關，是由於濕熱毒體質，油性皮膚，皮脂腺分泌皮脂過多，堵塞毛囊導致的因素。對於上述症狀需要通過抗菌消炎，涼血解毒，抑制油脂分泌的藥物，才能更好的改善。做到忌辛辣刺激海鮮燒烤，飲食清淡。通過口服美滿黴素片，大敗毒膠囊，涼血解毒顆粒，外用百多邦或者過氧苯甲醯胺凝膠等系統治療可以有效緩解。