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我身高1.64體重98,其它地方都可以
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那你的這個症狀就是濕氣過重,有可能你吃寒涼的食物比較多,或者是吃的寒涼水果以及零食比較多。此時你必須注意避免上述不良因素的產生,然後適當的戶外鍛煉,必要的時候你可以節食,在一個注意適當的補充水分。
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