脖子扭傷了一年了一直沒好清，早上起來還

您好患者，考慮您是頸部急性扭傷，未系統治療，導致局部慢性炎症。您好患者，建議注意局部組織保暖，不要劇烈運動，配合口服葛根湯和三七片治療。

你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況，考慮是肌肉韌帶損傷。建議要檢查一下頸部的核磁共振，注意熱敷，避免著涼等等。