膝關節疼，腿疼

你的情況看，突然出現了膝關節疼痛，腿疼，最常見的是風濕性關節炎，關節周圍肌肉勞損，可能與嚴重受涼走路過多有密切的關係，建議去醫院做個詳細檢查，明確具體疾病的類型，如果是有風濕性關節炎，一般常用風濕骨痛膠囊治療，注意保暖避免受涼，如果疼痛明顯需要服用止痛藥物，常用布洛芬緩釋膠囊治療。

病情分析： 如果突然出現的症狀不排除是平時運動過度造成的，再有也可能是關節炎，滑膜炎等導致的。
指導意見： 建議注意多休息，避免運動，少走路等，如果疼痛明顯，一直不建議好轉，建議到骨科進行關節鏡，ct拍片檢查明確具體導致的病因針對性治療，期間可以外敷傷濕止痛膏試試看。

你說的情況是膝蓋關節外側的疼痛不舒服，並且發生的這個表現大腿也有疼痛的話是可以通過營養支持控制台上的，相對來說幫助效果也是比較大的，如果是膝蓋關節疼痛，一個是考慮勞損，但是你這個年齡段，除非是劇烈運動的體育運動是鍛煉才會有這個表現，目前可以通過拍片先檢查看看情況。