肩周炎已半年，如何康復

根據你的描述，考慮是屬於肩周炎的症狀，都是要注意針灸治療試試，一般情況下建議及時休息保養好是關鍵，暫時也是可以洗針灸，消炎痛片，很多自己保養好，自己也會緩解的。

這種情況肩周炎引起肩部疼痛不適，需要注意休息避免劇烈運動勞累負重，局部熱敷按摩理療等，可以應用活血止痛貼膏，布洛芬等藥物