踝關節距骨挫傷三個多月，骨髓水腫有積液

是創傷性關節炎，積液滲出的原因引起的症狀可以採用玻璃酸鈉局部注射封閉治療配合熱敷理療療法，服用雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療的

從資料來看可考慮進行熱敷、中藥燙洗等治療，暫時避免劇烈運動，可以考慮應用玻璃質酸鈉治療，玻璃質酸鈉對關節軟骨有保護作用，祝早日康復。