您的位置：首頁你好，我每天上夜班十二小時，白天睡不著
你好，我每天上夜班十二小時，白天睡不著
網友回答
你好，根據你的描述，你的這種情況是由於長期生活不規律導致的神經衰弱，植物神經功能紊亂。你的這種情況最好是調整一下你的工作性質。養成早睡早起的習慣，避免熬夜，注意飲食調理，保證營養素攝入充分。可以口服黃芪顆粒和安神補腦液進行調理。
你好，根據你的描述，你的這種情況是由於長期生活不規律導致的神經衰弱，植物神經功能紊亂。你的這種情況最好是調整一下你的工作性質。養成早睡早起的習慣，避免熬夜，注意飲食調理，保證營養素攝入充分。可以口服黃芪顆粒和安神補腦液進行調理。