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空腹喝水喝什麼水白開水還是純淨水
網友回答
你好，清晨空腹喝的話和白開水就可以了，沒有必要喝純淨水，普通的白開水裡面含有人體所必需的礦物質，而純淨水過濾去了這些礦物質反而會導致缺鈣，所以適當的喝白開水是健康的。
你好，清晨空腹喝的話和白開水就可以了，沒有必要喝純淨水，普通的白開水裡面含有人體所必需的礦物質，而純淨水過濾去了這些礦物質反而會導致缺鈣，所以適當的喝白開水是健康的。