21天來月經正常？

病情分析： 如果你第一次這樣這個可能與你最近一個月心情不好，壓力大，經常失眠都有一定的關係，與輕微貧血關係不是很大的。
指導意見： 所以我建議你最好放鬆心情，緩解壓力，如果經常失眠這個可能存在神經衰弱引起的，可以服用神經衰弱丸，安神補腦液等藥物治療調理看看效果，貧血如果不嚴重飲食方面進行調理就可以的，如吃些豬血，豬肝等食物。

病情分析： 出現月經時間的改變，和激素水準，代謝睡眠不足，精神心理壓力是有直接關係的。
指導意見： 如果是缺鐵性貧血的話，首先應該飲食多元化，營養均衡，多吃動物肝臟，也可以配合選擇硫酸亞鐵口服液，維生素c進行治療。是積極樂觀的心態，多做戶外有氧運動，如果沒有實質性的婦科炎症，一般不需要用藥治療的生活飲食恢復正常之後，就會恢復正常的月經。

根據患者所說的這種情況，如果最近沒有服用過緊急避孕藥的話，應該是出現了月經不調的表現，而引起月經不調的病因是很多的，可能和患者工作生活緊張，休息不好，著涼，情緒波動大等原因有關係，但是如果反復出現的話，需要去醫院就診，現在病因不能確定，注意休息，避免著涼。