暈倒過，不敢去人多的地方，如何調整自己

你的這種情況是與情緒緊張有關的，是與心血虛或是心氣虛有關的，需要檢查確診。建議服人參歸脾丸，安神定志丸，是要有個平靜的心才可以的。

你好。你的情況應該屬於一種心理障礙。對於你的情況要生活規律，清淡飲食，適當參加體育鍛煉，多與他人交流。可以服用多慮平、穀維素等藥物調理。

弟弟您好，建議您複查心電圖，腦電圖檢查，排除一下有無心腦血管供血不足，所致的表現，在人多的場合下。自覺胸悶氣短，呼吸困難。體力乏氧，心腦血管供血不足。及時去醫院，明確診斷，對症治療，這種症狀在今後會迎刃而解的。