為什麼每天感覺跟在夢中一樣看東西沒有原來那種真實感啦

你好:根據你敘述的情況，考慮你是因為休息不好，過度勞累導致的這種自我感覺，你沒有什麼大問題，不用擔心。建議你不要熬夜，每天保證充足的睡眠時間。適當多吃含蛋白質豐富的食物，每天喝包純牛奶，多吃水果蔬菜，飲食要有規律。每天堅持運動鍛煉，增強體質。祝你生活愉快！