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我是陽虛體質,身體濕氣比較重,請問怎麼…

問題描述 我是陽虛體質,身體濕氣比較重,請問怎麼調或者喝什麼茶調理比較好。。。。。?。。。。。。
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,陽虛體質,飲食上就不要吃生冷寒涼的東西,如冷飲,啤酒這些儘量避免。用藥上參考用桂附地黃丸或者附子理中丸。食療參考用四神湯,由薏米,山藥,連子,芡實組成,這些可以做粥來吃。這個泡茶不好,用粥比較好些。