血壓低怎麼衦

血壓低,即低血壓,是指成年人血壓長期低於90／60mmHg的情況,常見的有體質性低血壓和體位性低血壓.前者主要見於體質較弱的女性和腦力勞動者.一般症狀不明顯,但較重時會出現疲倦,頭暈,健忘,還可能出現心前區憋悶.體位性低血壓又叫直立性低血壓,常在平臥,下蹲突然站起或長時間站立時出現,此時會出現眩暈等短暫性腦缺血症狀.

一,烏骨雞1只（約重1500克）.將雞去毛剖肚洗淨,放人雞腹肚中當歸頭60克,黃芪50克,紅糖150克,米酒50克,再將雞肚皮縫緊,入鍋隔水蒸熟,吃肉喝湯,每半月吃一次,連吃兩月. 二,紅棗15枚去核, 粟子150克,淨雞1只,雞切成塊狀,大火煸炒,後加佐料,煮至八成熟,加紅棗,栗子燜熟食之. 三,鯽魚1條,糯米60克.將魚洗淨（不要去鱗）與糯米共煮成粥,每週用2次,連服兩月. 四,嫩母雞1只,黃芪30克,新鮮天麻100克（幹品15克）.雞洗淨入沸水中焯一下,用涼水沖洗.將天麻,黃芪切片裝入雞肚內.將雞放於沙鍋中,加蔥,薑適量,鹽,酒,陳皮15克,水適量,用文火燉至雞爛熟,加胡椒粉2克,即可食用.