體重一直增加有160斤，有肥胖紋很多怎麼辦

你好，對於上述症狀是過於肥胖導致的症狀，出現上述症狀減肥是非常必要的，因為皮下脂肪堆積過多導致皮膚表皮和真皮受到損傷，所以出現肥胖紋的症狀。出現上述症狀需要管住自己的嘴。邁開自己的腿，需要經常鍛煉身體。做到飲食清淡，做到早餐吃飽，午餐吃好，晚餐吃少，做到忌肥甘厚膩。可以口服排毒養顏膠囊或者左旋肉堿一類可以有效的緩解。

你好，肥胖紋是由於脂肪體積增加過快，超過了皮膚的延長速度，真皮層彈力纖維被拉斷，從而形成肥胖紋。多見於下腹部、大腿內側。經常做按摩，堅持冷水擦浴，增強皮膚的彈性。同時也要注意營養，多吃富含蛋白質的食物，增加皮膚的彈性。