一個月只喝粥不吃飯對身體怎麼樣？

你好，吃粥比較容易消化，但是也容易餓的，如果長時間吃粥也並沒有什麼不妥的。所以的話一定要注意再補充其他的營養，多注意葷素搭配，滿足身體的營養需求。

這個還是可能導致營養不良的問題的了，人體都是需要能量，所以飲食是最主要的，要注意葷素搭配合理，營養均衡的。