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踝關節骨折,已經手術,聽說曬太陽能促進…

問題描述 踝關節骨折,已經手術,聽說曬太陽能促進鈣吸收,幫助恢復,那是曬哪裡最好呢,是曬受傷的那腳踝處嗎
網友回答
2000年01月01日 00:00

你這種情況要抬高患肢,加強營養,多進行功能鍛煉,以促進骨折恢復,多曬太陽可以促進鈣劑吸收,最好是全身曬。

2000年01月01日 00:00

你好。這種曬太陽最好是不要隔著玻璃曬。主要是可以促進人體內的維生素的吸收。有利於骨折的癒合。曬到皮膚就可以。沒有具體的部位要求。

2000年01月01日 00:00

是這樣的,需要曬太陽的同時平時多進食含鈣高的食物建議飲食加強營養,適當進行功能鍛煉,避免出現肌肉萎縮或者關節僵硬的情況

2000年01月01日 00:00

都可以的。建議你注意休息,防止局部再次受外傷,多喝排骨湯,口服接骨的藥物治療,不要熬夜等。

2000年01月01日 00:00

您好!很高興為您答覆!根據您所描述的情況:這個曬太陽促進鈣的吸收,只是說的兒童。對於成人來講,作用是不大的。建議合理飲食,慢慢恢復即可。

2000年01月01日 00:00

你好,多曬太陽可以促進鈣吸收,並不是多曬腿,多曬皮膚比如胳膊或其他的部位也會促進鈣吸收的。建議平時適當的喝奶,每天半斤至一斤奶,這樣也可以補鈣。