發現已有兩次大便後直腸脫垂，有疼痛，不

建議忌辛辣刺激食物，飲食清淡避免便秘，注意休息，便後溫開水坐浴，應用一些槐角丸，肛門內應用痔瘡膏觀察看看。經常做做提肛收縮肛門括約肌鍛煉。

你好，你這情況考慮是痔瘡或者息肉引起。建議醫院肛腸科檢查確定， 首先要保持大便通暢,進食易消化,少含渣滓的食物.飲食應粗細搭配,少飲濃茶,咖啡,酒類及少進辛辣食物,以減少對肛管的刺激.便後要溫水坐浴,局部應用痔瘡栓或痔瘡膏