四季手腳冰冷，又容易出手汗，現在想荷葉、

你好，根據描述情況考慮氣血不足引起的體質虛弱。建議可看看中醫，調理氣血。平時注意加強飲食營養，多運動鍛煉。

你好，您的體質情況是並不建議泡荷葉的，是良性的，不利於身體的，這個情況是因為您的體質下降引起，注意增強體質，可以服用玉屏風顆粒，平時注意適當運動，生活規律，保持充足睡眠，多補充優質高蛋白，微量元素各種維生素，多吃一些蔬菜水果來改善檔。