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問題 17年05月25日

產後肥胖，用DGI線上指導減肥行不行

問題描述產後肥胖二十幾斤，用DGI線上指導減肥行不行，我朋友說是有營養師教你怎麼飲食運動作息什麼的，然後自然健康減肥了；

網友回答

2000年01月01日 00:00

如果是按照減肥計畫，控制膳食以及增加運動量減肥，是可以達到健康減肥的目的