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問題 09年07月31日

大樓病綜合征要注意什麼

問題描述患了大樓病綜合征要注意什麼？因為整天都呆在辦公室裡，現在經常有比較頻繁的頭痛，喉嚨幹，每天都要喝很多水有時候還有咳嗽，不過現在沒有在吃什麼藥或是保健品請問得了大樓病綜合征之後，有什麼要特別注意的地方?怎麼保養呢？

網友回答

2000年01月01日 00:00

平時應注意利用自然通風排出樓內污濁有毒氣體保持室內空氣清新乾淨建議長期在室內工作的人員每兩小時起身活動一次既能活動身體又能清腦提神增強心肺功能同時要多喝水還可在室內放一些綠色植物既美化環境調節空氣濕度還能避免乾燥刺激皮膚和呼吸系統