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問題 【中醫保健】 【歸檔】 16年05月25日

腳心發熱咋回事

問題描述 最近三四天晚上睡覺腳心一直發熱,腳伸到外面也熱。導致晚上失眠睡不著。
網友回答
2016年05月25日 06:27

病情分析: 有可能是陰虛火旺所致,可能與你平時的飲食習慣或營養狀況會有直接關係的,可以通過飲食和藥物兩個方面調理身體可能就會改善
指導意見: 你平時在飲食方面應以清淡為主,少吃辣椒,火鍋等,其次你還可以服用的藥物可以參考,知柏地黃丸等,睡覺前還可以服用一些,棗仁安神顆粒等

2016年05月25日 05:31

你好,你所說的這種情況可能和失眠是有關係的,可以睡前一杯牛奶,不吃辛辣食品,不玩手機,創造安靜的睡眠環境,調整心態穩定情緒,也可以使用食物療法,比如黑豆5分鐘炒熟,然後米醋泡三天,之後每天30個左右,也會有所改善的。