憋不住尿是什麼回事？

這種情況多是分娩引起的盆底肌鬆弛，可以做縮肛運動，每次持續20分鐘，一天兩次，一般三到四個月後，盆底肌肉會有明顯改善，但是需要長期堅持。

假如您你所說的憋不住尿，是有尿失禁表現的話，那麼也可能和您當初生育孩子的時候傷及盆底肌有一定的關係，這樣的話，首先建議您進行提肛運動鍛煉，目的是增強盆底肌收縮力，看看能否緩解上述的症狀了，病情比較嚴重的話，必要時也可以考慮手術治療了。