軸性近視

經常近距離看東西就會使眼球軸變長而使眼球突出，且近視。眼睛是心靈的窗戶，更要愛護，我們接收的資訊90%都來自視覺（即眼睛），眼睛的傷害是不可逆的啊！說到傷害，聾子比瞎子要好過得多啊！1、平時養成良好的用眼習慣。不在強光和弱光環境下看書寫字；電視電腦螢幕不要太亮，且應離螢幕對角線的7倍以上距離觀看

多數近視患者的血鈣偏低，維生素A缺乏；血清蛋白偏低，血鈣和血色素也偏低。得了近視後，要多補充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品。食療主要是補充眼內睫狀肌與鞏膜必需的營養物質，增強睫狀肌的肌力，幫其恢復固有功能。應適當多補充些維生素A、B1、B2、C、及E。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。建議到專業的眼科檢測。