大便幹結，尿赤黃，有點咳，流鼻涕，

可以服用藥物看看。多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纖維攝取量，養成定時排便習慣，加強鍛煉。交替使用各種瀉藥，並避免用強烈的瀉藥，可以醫生指導下使用複方蘆薈膠囊或者潘瀉葉。祝身體健康。提問者對於答案的評價：askSGD4D：那麼是喝感冒顆粒了？