我手心熱，睡眠品質一直不好。我網上查的

從中醫角度，手足心發燙，夜間盜汗、煩熱等都屬於腎陰虛火旺表現，可以服用點中成藥調理。建議口服知柏地黃丸與左歸丸，調理觀察1-2周，日常飲食避免刺激性辛辣與溫躁食物。

從症狀描述上看像這種情況考慮是腎陰虛所致的手足心熱睡眠不好的臨床表現。建議用六味地黃丸 穀維素口服進一步觀察，中醫院 注意休息 ，祝早日康復。