脊椎骨酸疼

避免勞累，矯正不良姿勢，站立時收腹挺胸。睡覺最好使用硬板床，避免受涼濕冷。進行腰部劇烈運動或重體力勞動時記住使用寬腰帶保護，體力勞動崗位須更換一下工種。脊椎骨酸疼 的治療根本，最終還在於康復鍛煉，堅持不懈，持之以恆。

你的這種情況建議選服正清風痛甯，萬通筋骨片，雙氯滅痛片，天麻丸，追風透骨丸等。也可烤電，砂燙，熱敷等理療治療。