早上起來，鼻子不通氣，打噴嚏，流鼻涕，

你好，你的情況是過敏性鼻炎，慢性鼻炎是由於感冒遷延不愈造成的，也可能是對於冷空氣或者是某種物質過敏造成的。可以口服氯雷他定配合鼻炎康治療。平時要注意保暖，避免著涼受風，外出時戴口罩。

您好，根據您的病情描述，可能是過敏性鼻炎導致的症狀。可以用布地奈德鼻噴霧劑，口服鹽酸西替利嗪或者氯雷他定，鼻炎通竅顆粒等藥物治療。多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，忌辛辣油膩刺激性食物。儘量避免過敏原的刺激。