感覺身體裡冒火偶爾起痘能告訴我該怎麼辦，要注意什麼啊

您好，這樣說明您體內有熱，不知道是實火還是虛火，您平常吃辛辣的東西多嗎？口幹嗎？喝水情況怎麼樣？大小便情況如何？吃飯情況呢？ 建議少吃辛辣的食物，注意休息，另外如果是實火就用三黃片或者黃連上清片，如果是虛火可以試用知柏地黃丸。您可以到藥店去看看說明書哪個更適合您或者是在這裡詳細說了我幫您判斷。祝您身體健康！