脾虛，飯後飯後腹脹，面黃肌瘦，怎麼調理

根據你的描述，是脾胃虛弱，運化無力，可以服用一些健脾益胃的中成藥製劑如健脾丸、香砂六君子丸等，另外可以準備一些保和丸、快力片等，促進胃腸蠕動和消化。

你好，脾虛的話是比較常見的，你呢這些表現也是屬於脾虛的常見表現，這個有先天脾虛還有後天脾虛之分，調理的話一般來說需要調理飲食還有配合中藥調理。建議，你呢應該吃些健脾和胃的中藥調理。另外平時不要吃辛辣刺激還有生冷寒涼的食物，這些會加重脾虛的。另外苗黃再查查血常規還有肝功能先看看有沒有問題。