19歲上大一現在身高175還可以長高嗎？

您好！身高是與骨骺閉合時間、自身發育、遺傳等因素有關係，只要您現在骨骺沒有閉合，身高會繼續增長的。您可以去醫院做骨骺檢查確定骨骺是否閉合，只要骨骺沒閉合，多運動，增加營養，身高會繼續增長的。

對於身材矮小，有必要到醫院進行生長激素的測定和生長激素激發實驗，如果這兩項數值均低，應該考慮生長激素缺乏，需要給予外源性的生長激素皮下注射。要想增高，應該多吃蛋白質，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。這些希望對你有所幫助。