鼻塞，流鼻涕該怎辦呢，也不知道是鼻炎還是感冒

根據你的描述，是風寒感冒的表現，建議服用一些祛風散寒的中成藥製劑如風寒感冒顆粒、荊防顆粒等。也可以喝一些生薑紅糖水，同樣也有祛風散寒的功效。

如果時間不長，那就是感冒，如果時間長超過一個星期了，那就是鼻炎了。可以這樣治療。建議口服氨加黃敏膠囊和VC銀翹片，鼻部用曲安奈德鼻噴劑。

你好，如果只是鼻塞、流鼻涕，沒有發熱、頭痛、咽痛、咳嗽等症狀，考慮鼻炎的可能大。可以到醫院耳鼻喉科檢查確診，如果是鼻炎，可以使用香菊膠囊、通竅鼻炎片等治療。平時清淡飲食，忌食辛辣、生冷、魚腥食物等，注意保暖。