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喝平果醋飲料能減肥嗎？還是喝了之後會增
網友回答
你好，不一定減肥的，主要是運動減肥的。 不要吃過多的澱粉類的東西，不要吃過多的脂肪，尤其是飽和脂肪酸特別多的東西，比如肥肉、內臟這些食品、含膽固醇比較高的食品，要儘量減一些。
你好，不一定減肥的，主要是運動減肥的。 不要吃過多的澱粉類的東西，不要吃過多的脂肪，尤其是飽和脂肪酸特別多的東西，比如肥肉、內臟這些食品、含膽固醇比較高的食品，要儘量減一些。