醫生您好，本人腰椎微疼2月餘，近兩天坐

建議平時可睡硬板床，注意保暖防潮，避免勞累腰部損傷，避免久站久坐，可局部理療針灸，外貼膏藥，應用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀藥物、營養神經藥物治療，祝早日康復。

您好！從您描述的症狀看可能是腰椎組織勞損或外傷、炎症等所致，是常見多發病病之一。注意休息，不要久坐，避免腰骶部受涼和負重，患處可以理療或外敷消炎鎮痛膏緩解不適，口服消炎鎮痛藥和舒筋活血藥治療，定期檢查。忌煙酒。