晚飯只吃蔬果，不吃主食會對身體有哪些影響

病情分析： 一般是不會有影響的，而且你這種飲食方法是對身體健康有益的，也對減肥和控制體重有很好的作用。
指導意見： 但你這年齡階段不建議過度追求瘦，要體重適宜，過瘦會影響以後的生育問題。晚飯只吃水果是一種很好的養身方法。

病情分析： 晚餐的話提倡是少吃的，不過也不能說一點主食不吃的，這樣對身體不會有什麼大影響的，不用擔心，不過可以先少吃。
指導意見： 晚餐吃六七分飽就可以了。，少吃主食，多吃水果和蔬菜對身體是有好處的，對胃也比較好的，另外吃飯最好是按時吃。