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請問芝麻糊一天喝幾包最好
網友回答
芝麻糊一天吃一到兩包就好,因為你不是作為主食,而且作為零食,吃太多一方面容易肥胖,另外兩包芝麻的營養素已經滿足人體每天需求,沒有必要吃太多
芝麻糊一天吃一到兩包就好,因為你不是作為主食,而且作為零食,吃太多一方面容易肥胖,另外兩包芝麻的營養素已經滿足人體每天需求,沒有必要吃太多