舌苔白膩是怎麼回事，要怎麼調理。

你好，這種情況考慮是濕熱過重引起的情況的，可以去看看中醫辨證施治看看情況，或者吃點參苓白術散看看，不要吃辛辣，涼的食物的。注意休息不要熬夜。

你好，舌苔白膩，一般來說是因為腸胃功能紊亂引起的，可以服用腸道益生菌來改善一下的平時儘量注意避免辛辣刺激的食物，但是要注意三餐規律，多喝水，多吃一些水果蔬菜，注意口腔衛生。