女，17歲，低壓61高壓106，是低血

你好，根據你提出的問題，正常的血壓在140mmHg到90mmHg，在家自測血壓，袖帶血壓或電子血壓測血壓，測量血壓值應更加嚴格即在135/85mmHg，低血壓即高壓低於90mmHg，低壓低於60mmHg。血壓正常範圍高壓在90-140mmHg之間，低壓在60-90mmHg之間，所以你的血壓接近低血壓。建議平時適當的鍛煉身體，促進血液迴圈，增強抵抗力，多吃新鮮的蔬菜和水果，增加維生素和蛋白質的攝入，多吃花生，枸杞，蓮子，阿膠，紅棗，精瘦肉等。定期複查。

你好，你的血壓考慮在正常範圍之內，平時吃一些高蛋白食物，新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，增強體質。合理安排作息時間，避免熬夜，血壓的高低，與性冷淡沒有什麼關係。