亞麻籽油每天食用量是多少，孩子吃要減量

問題描述亞麻籽油每天食用量是多少，孩子吃要減量嗎？好多人都開始吃亞麻籽油了，就買了幾瓶引香園的亞麻籽油吃，都說吃亞麻籽油對身體好，孩子吃亞麻籽油還能增強記憶力什麼的。請問專家亞麻籽油能經常吃嗎，孩子吃亞麻籽油有哪些好處？